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Dosis recomendada: 1 medida al día
Modo de uso: Diluir en agua, preferiblemente en la mañana con el estómago vacío si estás en ayuno o junto con una comida para mejorar su absorción.
Dosis recomendada: 1 a 2 cápsulas de 1000 mg al día
Modo de uso: Tomar con las comidas principales para optimizar su absorción y reducir posibles molestias digestivas.
Dosis recomendada: 1 cápsula de 5000 UI al día
Modo de uso: Preferiblemente junto con una comida que contenga grasas saludables para mejorar la absorción. Ideal en el desayuno.
Dosis recomendada: 2 cápsulas de 250 mg antes de dormir (500 mg en total)
Modo de uso: Puede tomarse en la noche para promover la relajación y mejorar la calidad del sueño. También puede dividirse en dos tomas (mañana y noche).
Dosis recomendada: 2 cápsulas al día
Modo de uso: Tomar antes o después de las comidas para potenciar su efecto antimicrobiano y digestivo.
✔️ Reduce la inflamación crónica y protege contra el envejecimiento celular
✔️ Mejora la función inmunológica y digestiva
✔️ Favorece el equilibrio metabólico y hormonal
✔️ Apoya la salud cardiovascular y articular
✔️ Promueve la relajación y un mejor descanso
💡 Consejo adicional: Para potenciar los efectos antiinflamatorios, acompaña este kit con una alimentación antiinflamatoria, ejercicio regular y manejo del estrés.