Zimax®
34279199 (2021) — Effects of Spices (Saffron, Rosemary, Cinnamon, Turmeric and Ginger) in Alzheimer's Disease
31398884 (2019) — Curcumin and Type 2 Diabetes Mellitus: Prevention and Treatment
33762150 (2021) — The effects of foods on LDL cholesterol levels: A systematic review of the accumulated evidence from…
33360051 (2020) — The role of curcumin in aging and senescence: Molecular mechanisms
35875345 (2022) — Anti-fatigue and anti-oxidant effects of curcumin supplementation in exhaustive swimming mice Nrf2/Ke…
17569207 (2007) — Antioxidant and anti-inflammatory properties of curcumin
37216708 (2023) — The impact of curcumin on migraine: A comprehensive review
33917843 (2021) — Neuroprotective Herbs for the Management of Alzheimer's Disease
27213821 (2016) — Effects of Turmeric (Curcuma longa) on Skin Health: A Systematic Review of the Clinical Evidence
35054828 (2022) — Curcumin and Weight Loss: Does It Work?
33789250 (2023) — Effects of Red Pepper, Ginger, and Turmeric on Energy Metabolism: Review of Current Knowledge
37299489 (2023) — Curcumin as a Therapeutic Agent for Sarcopenia
37916332 (2023) — Curcumin nanoparticles and the therapeutic potential of curcumin for musculoskeletal disorders
26528921 (2017) — Curcumin, an active component of turmeric (Curcuma longa), and its effects on health
37218581 (2023) — Effects of curcumin/turmeric supplementation on liver function in adults: A GRADE-assessed systemati…
35809376 (2022) — Role of curcumin in the treatment of acute kidney injury: research challenges and opportunities
40806131 (2025) — Network meta-análisis de 7 suplementos para artrosis de rodilla (incluye curcumina)
40615851 (2025) — Curcumina sobre biomarcadores inflamatorios séricos en artrosis de rodilla
38576215 (2024) — Revisión paraguas (meta-análisis de meta-análisis): la curcumina alivia la artrosis
38036015 (2023) — Network meta-análisis bayesiano (23 estudios, 2.175 pacientes con artrosis de rodilla): eficacia y seguridad de la curcumina
35458170 (2022) — Curcumina (y jengibre) con impacto favorable en síntomas de artrosis de rodilla
34537344 (2021) — Curcuminoides en dosis alta y baja alivian el dolor en artrosis de rodilla de forma similar
34017975 (2021) — Extracto de Curcuma longa/curcumina: suplemento seguro y eficaz en artrosis (uso >12 semanas)
33511486 (2021) — Extractos de cúrcuma en el tratamiento de la artrosis de rodilla (RCTs)
30772789 (2019) — Eficacia y seguridad de la curcumina para la artrosis (meta-análisis de RCTs)
29622343 (2018) — Curcumina y Boswellia para artrosis de rodilla
29018060 (2017) — Suplementos (incl. cúrcuma) con efecto moderado y clínicamente significativo sobre dolor y función en artrosis
28470851 (2017) — Efectividad de los curcuminoides en artrosis de rodilla (RCTs)
35935936 (2022) — Curcumina en el tratamiento de la artritis (revisión sistemática y meta-análisis de RCTs)
27533649 (2016) — El extracto de cúrcuma (\~1000 mg/día de curcumina) es eficaz en el tratamiento de la artritis
41372521 (2025) — Curcumina sobre biomarcadores inflamatorios en artritis reumatoide y lupus
37325651 (2023) — Efectividad y seguridad de la curcumina en artritis reumatoide
37033930 (2023) — Polifenoles dietarios (incl. curcumina) en artritis reumatoide (47 RCTs)
41601662 (2026) — Curcumina en el tratamiento clínico de la artritis reumatoide (RCTs controlados con placebo)
41327719 (2025) — La curcumina mejora la actividad de la enfermedad y parámetros inflamatorios en artritis reumatoide
34478838 (2021) — Curcumina sobre biomarcadores inflamatorios en artritis reumatoide y colitis ulcerosa
35979355 (2022) — Curcumina/Curcuma longa en 10 tipos de enfermedades autoinmunes (31 RCTs)
38561618 (2025) — Curcumina + piperina reduce significativamente TNF-α e IL-6 (inflamación)
38945354 (2024) — Revisión paraguas: la curcumina mejora biomarcadores de inflamación, estrés oxidativo y función endotelial
30402990 (2018) — La curcumina reduce IL-6, PCR de alta sensibilidad y malondialdehído (inflamación y estrés oxidativo)
30527253 (2018) — La curcumina reduce malondialdehído y aumenta la superóxido dismutasa (antioxidante), con dosis ≥600 mg/día
41240262 (2025) — Curcumina/cúrcuma sobre inflamación y estrés oxidativo en prediabetes y diabetes tipo 2 (dosis-respuesta)
37522129 (2023) — Curcumina sobre índices metabólicos, inflamatorios y oxidativos en síndrome metabólico
42171191 (2026) — Nanocurcumina sobre control glucémico, perfil lipídico e inflamación en diabetes tipo 2
39683570 (2024) — La curcumina reduce la hiperglucemia y la inflamación en diabetes tipo 2 vs. placebo
37408367 (2023) — Curcumina sobre fuerza funcional y marcadores de daño muscular inducido por ejercicio
33196371 (2020) — Plantas de raíz (incl. curcumina) reducen marcadores de daño muscular inducido por ejercicio
39008500 (2024) — La curcumina reduce el daño muscular esquelético (creatina quinasa, dolor muscular, IL-6) tras el ejercicio (14 estudios, 349 participantes)
35574627 (2022) — La curcumina reduce el dolor muscular de aparición tardía y la inflamación, y mejora fuerza y flexibilidad (meta-análisis dosis-respuesta de RCTs)
33174301 (2020) — La curcumina mejora la recuperación tras el daño muscular inducido por ejercicio (meta-análisis de RCTs)
38213188 (2025) — La curcumina reduce las enzimas hepáticas ALT y AST en hígado graso no alcohólico (15 RCTs, 905 participantes; dosis-respuesta GRADE)
37037891 (2023) — La curcumina mejora AST/ALT y la esteatosis hepática en hígado graso metabólico (meta-análisis actualizado)
39969338 (2024) — La curcumina fitosomal mejora índices antropométricos en hígado graso no alcohólico (meta-análisis de RCTs)
36901277 (2023) — La curcumina mejora parámetros bioquímicos y antropométricos en hígado graso metabólico (meta-análisis)
40044446 (2025) — Revisión paraguas: la curcumina reduce colesterol total, LDL y triglicéridos y aumenta HDL (72 RCTs)
41656101 (2026) — Curcumina/cúrcuma mejora el perfil lipídico en prediabetes y diabetes (27 RCTs)
41057035 (2025) — Curcuminoides + piperina reducen triglicéridos y colesterol total y aumentan HDL (16 RCTs)
40252824 (2025) — Las formas biodisponibles de curcumina reducen la lipoproteína(a) (meta-análisis de RCTs)
33418373 (2020) — La curcumina mejora la depresión y los síntomas depresivos (10 ensayos, 594 participantes)
39612780 (2024) — La curcumina como adyuvante mejora la remisión clínica y endoscópica en colitis ulcerosa (8 RCTs, 482 pacientes)
35091013 (2022) — La curcumina adyuvante es eficaz y segura en colitis ulcerosa (revisión sistemática y meta-análisis)
34517426 (2021) — La curcumina mejora el control glucémico (glucosa, insulina, HOMA-IR) y el colesterol total en síndrome de ovario poliquístico (5 RCTs, 296 pacientes)
33669954 (2021) — La curcumina mejora el control glucémico y el perfil lipídico en síndrome de ovario poliquístico (con análisis secuencial de ensayos)
30193251 (2018) — La curcumina mejora significativamente las placas de psoriasis (revisión sistemática, 3 RCTs)
40314175 (2025) — Nutracéuticos para el trastorno depresivo: la curcumina entre los más eficaces (network meta-análisis, 192 ensayos)
40579315 (2025) — La curcumina mejora la memoria de trabajo y la velocidad de procesamiento en el envejecimiento cognitivo (10 estudios humanos, 531 participantes; sin efecto global pero sí en dominios específicos)
31279955 (2019) — La curcumina aumenta el factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF) en adultos (meta-análisis dosis-respuesta de RCTs)
30575152 (2018) — La curcumina mejora la función cognitiva en adultos mayores (meta-análisis de RCTs)
36901783 (2023) — Molecular Mechanisms of the Protective Effects of Olive Leaf Polyphenols against Alzheimer's Disease
36343558 (2022) — Effect of olive oil consumption on cardiovascular disease, cancer, type 2 diabetes, and all-cause mo…
26655289 (2016) — Olive oil phenolic compounds and high-density lipoprotein function
34134180 (2021) — Antioxidant and anti-inflammatory effect of olive leaf extract treatment in diabetic rat brain
29280987 (2017) — Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils
31138956 (2019) — Maslinic acid derived from olive fruit in combination with resistance training improves muscle mass …
41848522 (2026) — El extracto de hoja de olivo y la oleuropeína mejoran metabolismo de glucosa, perfil lipídico y marcadores inflamatorios (revisión sistemática y meta-análisis de RCTs)
38287654 (2024) — El extracto de hoja de olivo mejora factores de riesgo cardiometabólicos en adultos (meta-análisis de RCTs)
39828996 (2025) — La oleuropeína, el hidroxitirosol y el tirosol (polifenoles del olivo) mejoran factores de riesgo cardiometabólicos (meta-análisis de RCTs)
35052628 (2022) — Potential Therapeutic Use of the Rosemary Diterpene Carnosic Acid for Alzheimer's Disease, Parkinson…
28862678 (2017) — Rosemary Extract as a Potential Anti-Hyperglycemic Agent: Current Evidence and Future Perspectives
36978928 (2023) — Rosemary and Skin: Antioxidant Activity and Possible Therapeutical Role in Cutaneous Diseases
32963731 (2020) — Therapeutic effects of rosemary (L.) and its active constituents on nervous system disorders
36804260 (2023) — Antioxidant and anti-inflammatory effects of curcumin/turmeric supplementation in adults: A GRADE-as…
32058210 (2020) — A review on the potential of Resveratrol in prevention and therapy of diabetes and diabetic complica…
31035454 (2019) — Influence of Resveratrol on the Immune Response
35028009 (2022) — Resveratrol Treats UVB-Induced Photoaging by Anti-MMP Expression, through Anti-Inflammatory, Antioxi…
36807376 (2023) — Exploring the mechanism of anti-fatigue of resveratrol based on network pharmacology and molecular d…
29683391 (2018) — Grape Seed Extract Supplementation Attenuates the Blood Pressure Response to Exercise in Prehyperten…
31319485 (2019) — Health Benefits of Resveratrol in Kidney Disease: Evidence from In Vitro and In Vivo Studies
34101276 (2021) — Boosting immune system against cancer by resveratrol
33805795 (2021) — The Role of Resveratrol in Liver Disease: A Comprehensive Review from In Vitro to Clinical Trials
34361023 (2021) — Prospective Pharmacological Potential of Resveratrol in Delaying Kidney Aging
34472150 (2021) — El resveratrol reduce la PCR y la PCR de alta sensibilidad (meta-análisis actualizado de RCTs)
34303665 (2021) — El resveratrol reduce significativamente el TNF-α sérico (meta-análisis de RCTs)
30013206 (2018) — Resveratrol sobre mediadores inflamatorios séricos (meta-análisis de RCTs)
32303823 (2020) — Polifenoles del vino tinto y resveratrol sobre salud y función vascular (revisión sistemática)
29803716 (2018) — Intervenciones nutricionales (incl. resveratrol) reducen biomarcadores de inflamación crónica de bajo grado en adultos mayores
39872318 (2025) — Resveratrol sobre inflamación y estrés oxidativo en diabetes tipo 2 (6 RCTs, 533 participantes)
38958883 (2024) — Resveratrol como antiinflamatorio en enfermedad coronaria (revisión sistemática, meta-análisis y meta-regresión)
38374352 (2024) — Revisión paraguas: resveratrol sobre índices antropométricos y marcadores inflamatorios (población con obesidad)
35905799 (2022) — Resveratrol reduce biomarcadores inflamatorios en pacientes con enfermedad cardiovascular (RCTs)
34320173 (2021) — Revisión paraguas: resveratrol en diabetes tipo 2, síndrome metabólico e hígado graso no alcohólico
30426122 (2018) — El resveratrol reduce marcadores inflamatorios en síndrome metabólico y trastornos relacionados
41760304 (2026) — El resveratrol tiene beneficios sobre parámetros relacionados con la obesidad (meta-análisis, la mayor cobertura de RCTs hasta la fecha)
37522434 (2023) — El resveratrol y las funciones cognitivas en adultos mayores (revisión sistemática)
36014469 (2022) — El resveratrol tiene efecto dosis-respuesta sobre glucosa y HbA1c en diabetes tipo 2 (meta-análisis)
34798267 (2021) — El extracto de semilla de uva mejora la dilatación mediada por flujo y la presión arterial (meta-análisis dosis-respuesta)
34107109 (2021) — El extracto de semilla de uva reduce el estrés oxidativo y la inflamación (meta-análisis de ensayos controlados)
38141198 (2024) — Los productos de uva tienen efecto sobre el peso corporal en adultos (meta-análisis de RCTs)
28844841 (2017) — El resveratrol mejora el rendimiento cognitivo, la memoria y el ánimo (meta-análisis)
35714209 (2022) — La cúrcuma reduce la proteinuria en enfermedad renal crónica (revisión sistemática y meta-análisis)
31121255 (2019) — La cúrcuma/curcumina oral reduce marcadores inflamatorios en enfermedades inflamatorias crónicas (meta-análisis)
40813857 (2025) — La cúrcuma reduce peso, circunferencia de cintura y masa grasa en prediabetes y diabetes tipo 2 (20 RCTs, GRADE)
41211694 (2026) — La curcumina reduce peso corporal e IMC (meta-análisis)
25277322 (2014) — Investigation of the effects of solid lipid curcumin on cognition and mood in a healthy older popula…
26951205 (2016) — Impact of phenolic-rich olive leaf extract on blood pressure, plasma lipids and inflammatory markers…
41987155 (2026) — Effects of resveratrol supplementation on multiple health outcomes: an umbrella review of systematic…
41319069 (2025) — La curcuma tiene efectos antidiabeticos y metabolicos en pacientes con diabetes tipo 2 o hiperglucemia (meta-revision y meta-analisis). Respalda el claim de "equilibrio glucemico" del copy de Zimax
38857152 (2024) — La curcumina reduce los sintomas de ansiedad (revision sistematica y meta-analisis de RCTs)
31423805 (2019) — La curcumina mejora los sintomas depresivos (meta-analisis de 10 estudios, 531 participantes)
35311615 (2022) — Guias clinicas de la World Federation of Societies of Biological Psychiatry (WFSBP) sobre nutraceuticos en trastornos psiquiatricos: la curcumina figura entre los evaluados. Referencia de autoridad para el angulo animo/mente
41040018 (2025) — Ensayo cruzado doble ciego con placebo, 44 adultos moderadamente activos, formulacion de curcuma de alta biodisponibilidad (300 mg con 90 mg de curcuminoides): acelero la recuperacion del dolor muscular tardio (-10,7% vs placebo, p=0.018) y atenuo la perdida de funcion muscular a las 24 h. Matiz: no hubo diferencia significativa en el dolor total acumulado. ⚠ autores de Givaudan
40781899 (2025) — Ensayo dosis-respuesta, 34 varones activos, curcumina hidrolizada 750 vs 1500 mg: la dosis ALTA logro mayores reducciones de dolor, creatina quinasa, estres oxidativo e IL-6, pero tuvo una recuperacion MAS LENTA de la resistencia muscular a las 24 h que la dosis baja. Otro caso donde mas dosis no es mejor
39508270 (2024) — Meta-analisis de 7 estudios: el ejercicio combinado con curcumina redujo el porcentaje de grasa corporal mas que el ejercicio solo en adultos con obesidad
17999464 (2007) — Revision clasica sobre biodisponibilidad de la curcumina, con mas de 10.000 citas. Establece que la curcumina tiene baja biodisponibilidad por mala absorcion, metabolismo rapido y eliminacion sistemica rapida. De los cinco enfoques descritos para mejorarla, el primero es la piperina; los otros son liposomas, nanoparticulas, complejos con fosfolipidos y analogos estructurales
39934549 (2025) — Ensayo doble ciego con placebo de 12 semanas, 51 pacientes con enfermedad inflamatoria intestinal, comparando placebo vs curcumina 1000 mg vs curcumina 1000 mg + piperina 10 mg: el grupo con piperina mejoro significativamente la masa libre de grasa y el angulo de fase frente al placebo
42092331 (2026) — Actualizacion sobre dano hepatico por medicamentos: nombra explicitamente entre los suplementos implicados a la curcuma, la ashwagandha, la garcinia cambogia y el kratom
41366683 (2025) — Revision de toxicologia de remedios herbales: "la percepcion de que las medicinas herbales son inherentemente seguras es enganosa". Entre el 15% y el 20% de las personas que toman medicacion con receta consumen ademas suplementos herbales
42411087 (2026) — Curcumin and Cognitive Health: Insights from Randomized Controlled Trials
