FlexiJoint

30940583 (2019) — Accion condroprotectora de la glucosamina en salud articular de atletas

32680575 (2020) — Efectividad de la Boswellia en artrosis

35512759 (2022) — Eficacia y seguridad de Aflapin en artrosis de rodilla

28790224 (2017) — Glucosamina-condroitina con y sin MSM en artrosis grado I-II

37447322 (2023) — MSM mejora calidad de vida de la rodilla en dolor leve

29018060 (2017) — Suplementos dietarios para artrosis

40005447 (2025) — Glucosamina y condroitina no inferiores a farmacos en artrosis de rodilla (21 RCTs)

38581640 (2024) — Glucosamina y condroitina en artrosis (25 RCTs)

35024906 (2022) — Glucosamina+condroitina eficaz en artrosis (8 RCTs, 3.793 participantes)

33846938 (2021) — Glucosamina+condroitina mejoran estructura y sintomas (network meta, 28 RCTs)

33074440 (2020) — Glucosamina y condroitina de grado farmaceutico a 6 meses (network meta, 80 RCTs)

41082950 (2025) — Curcuma y Boswellia mejoran dolor y funcion articular (network meta, 20 RCTs)

39314013 (2024) — Extractos de Boswellia mejoran sintomas de artrosis vs placebo (13 estudios)

38365549 (2024) — Boswellia (Aflapin) reduce dolor y rigidez (9 RCTs, 712 participantes)

28872719 (2017) — Boswellia serrata mas eficaz que placebo (16 estudios)

39685902 (2024) — Network meta de 30 RCTs (5.265 pacientes) con combinaciones. La combinacion glucosamina+condroitina+MSM redujo el dolor pero calidad baja

40561485 (2025) — Fase IV (60 pacientes): condroitina+glucosamina+MSM+HA con colageno supero a la misma combinacion sin colageno (76% vs 47%)

40803821 (2025) — Bromelina aumento IL-10 y redujo marcador de degradacion del cartilago, con mejora del KOOS. Respaldo mecanistico del "cuidado del cartilago". ⚠ Nestle Health Science

41038853 (2025) — Terapia enzimatica con bromelina redujo PCR (57%) y VSG (61%) post-cirugia ortopedica

29947998 (2018) — Glucosamina sola reduce el dolor, condroitina sola tambien, PERO la combinacion NO (p=0.95). Sin efecto significativo sobre WOMAC. Dato contra la sinergia glucosamina+condroitina

29713967 (2018) — Glucosamina: efecto marginal sobre dolor; sobre funcion WOMAC no significativo

40123938 (2025) — Network meta de 22 RCTs (2.777 participantes) que rankea suplementos para artrosis segun WOMAC

18667054 (2008) — 75 pacientes, 100 vs 250 mg de Boswellia estandarizada: ambas dosis mejoraron dolor y funcion; a 250 mg las mejoras aparecieron ya a los 7 dias. Redujo metaloproteinasa-3 en liquido sinovial

40806131 (2025) — Network meta de 39 RCTs (4.599 pacientes): "la boswellia tiene la mayor probabilidad de ser la mas efectiva para dolor y rigidez". Ningun suplemento aumento eventos adversos

29622343 (2018) — Curcumina y boswellia superiores al placebo en dolor y funcion (11 RCTs, 1.009 pacientes)

40664872 (2025) — 54 participantes, 12 semanas, colageno tipo II + glucosamina + condroitina: mejora calidad de vida 27,7%, rigidez 14,7%. Segundo respaldo del combo con Collagen P18. Matiz: no alcanzo el desenlace primario

34212917 (2021) — Glucosamina + laserterapia (90 pacientes): sin efecto a los 2 meses, si a los 6 meses. Dato de tiempo: el efecto de la glucosamina se consolida al medio ano